RÉDUIRE SON ACNÉ GRÂCE A SON ALIMENTATION

Je sais que beaucoup de personnes souffre d’acné et que ce n’est pas évident à vivre au quotidien. Je suis moi-même une personne ayant eu des soucis de ce côté-là et j’ai des périodes où l’acné se déclare. Il existe tellement de produit ou de traitement adapté à ce problème, mais parfois cela ne fonctionne pas toujours ; malheureusement. Des études ont montrés que le problème peut parfois venir de notre alimentation. J’ai moi-même changé beaucoup de chose pour soigner mon acné et effectivement j’ai vu un changement radical ! Ma peau va bien mieux depuis que je me nourris « mieux ». Et oui, il n’y a pas de secret. Mais bien-sûr il y a des aliments à consommer pour réduire les symptômes et d’autres à diminuer voir enlever de notre alimentation (si on y arrive…).

Lire la Suite

FAIRE DU SPORT À LA MAISON PENDANT LE CONFINEMENT

Ah le confinement, on y a le droit depuis un petit moment maintenant. Un coup les commerces sont ouverts ainsi que les salles de sport et du jour au lendemain tout referme. La crise sanitaire impact beaucoup de chose et il est vrai que ce n’est pas tous les jours facile. Mais depuis le début du premier confinement, j’ai commencé à prendre plaisir à faire du sport à la maison. C’est un rythme à prendre et surtout, il faut trouver les entraînements qui nous plaisent. Je sais qu’il existe des séances de sport en visio qui sont payantes, mais ce genre de chose ce n’est pas mon truc. Je préfère faire ça seule, avec un coach sur internet mais que je peux réaliser à mon rythme et quand bon me semble.

Lire la Suite

MA SÉLECTION MODE POUR CE PRINTEMPS

Les beaux jours arrivent à grand pas. Avec la crise sanitaire, il n’est malheureusement plus possible de pouvoir se balader dans les boutiques pour flâner et trouver des pièces à s’offrir pour agrandir notre garde-robe. C’est pour cela qu’aujourd’hui j’ai envie de vous partager mes petites trouvailles et mes envies du moment. Cette année, j’ai très envie de robe, de tenues fluides et de pièces fleuris.

Lire la Suite

MON ALBUM PHOTO REALISÉ AVEC CHEERZ

Pour la première fois j’ai voulu créer un album photo à l’aide d’un site pour développer mes souvenirs. Je me suis tournée tout naturellement vers le site « Cheerz » qui propose plusieurs formats : Petit, grand, rigide, souple, carré rectangle… On est libre de choisir le produit que nous souhaitons. Bien-sûr, ce site propose d’autres tirages photos comme : des posters, des magnets ou des décorations murales. Mais aujourd’hui, je vous présente mon bel album photo.

Lire la Suite

UNE IDÉE D’ESCAPADE POUR LES VACANCES D’ÉTÉ 2021

Malgré la crise sanitaire que nous vivons actuellement, rien n’empêche de vouloir avoir envie de partir en escapade cet été. Je suis la première personne à être triste de ne pas avoir pu partir l’année dernière en voyage ou en week-end quelque part. C’est réellement quelque chose qui manque à mon quotidien. Rien de mieux que de partir prendre l’air dans un endroit différent de là où l’on vit, découvrir de nouveaux endroits, de nouveaux lieux, prendre plaisir à balader, manger dans des restaurants et ne pas se poser de question sur l’heure à laquelle on doit rentrer à l’hôtel.

Lire la Suite

DES BIJOUX ECORESPONSABLES ET UNIQUES

Aujourd’hui j’ai envie de mettre en avant une jeune créatrice qui se prénomme « Mélodie » qui s’est lancé dans la création de bijoux à l’aide de pierre local et écoresponsable. Sa différence ? Ses créations sont uniques. C’est-à-dire que chaque pierre qu’elle va utiliser, elle va la transformer en bijoux unique en son genre. Vous n’en trouverez nulle part ailleurs. Cette créatrice à fait le choix de travailler en binôme avec sa sœur « Naïs » Ce duo de choc vous propose des créations artisanales et de qualités.

Leur page Instagram : Les.Soeucieres

Lire la Suite

2020 : L’HEURE EST AU BILAN

2020, il est temps pour nous de se dire au revoir. Aujourd’hui je reviens sur mon blog, nous sommes le 15 Janvier 2021 ; je suis en retard par rapport aux autres années, mais il s’avère que 2021 a pris correctement le relais sur ce que tu as pu m’offrir. Ma vie a complètement changée, voir même, elle a été transformée grâce à la naissance de ma fille. Avec mon homme, nous sommes sur un petit nuage. Je peux dire que l’année commence extrêmement bien de mon côté, mais j’ai quand même envie de revenir sur ce qui s’est passé lors de ces 12 derniers mois.

Lire la Suite

3 PODCASTS A ÉCOUTER ABSOLUMENT

Je reviens aujourd’hui avec une sélection de 3 podcasts très intéressants et à écouter tranquillement accompagné d’une bonne boisson chaude. Après mon premier article sur les podcasts de grossesses, voici une deuxième édition, mais sur des sujets actuels comme : l’hypersensibilité, la psychologie et la maltraitance. Je vous souhaite une bonne écoute et j’espère que ces podcasts vous plairons autant qu’ils m’ont plu.

{ Article podcast de grossesse }

Lire la Suite