TISANE DETOX: DIGESTION

Après chaque été, difficile de reprendre une alimentation plus riche et plus copieuse. Nous nous sentons très vite ballonnés et la digestion se fait plus difficilement. C’est pour cela qu’il est temps de penser à des choses plus douces et naturels pour nous aider à digérer plus facilement. Les tisanes sont les solutions les plus efficaces qu’il soit. Celle que je vous présente aujourd’hui est la Tisane Bio Detox « Ca pétille » de la marque « So bohème » idéale à la digestion grâce à son mélange tonique et digestif.
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LES CURES DETOX AU CITRON

Très connu, le citron apporte des bienfaits pour la peau, les cheveux, le foie et il même devenu un ingrédient minceur. Pourtant peu de nous utilisons le citron, peut-être dû à son goût trop acide… Mais apparemment, il serait recommander de réaliser des cures detox au citrons 1 à 2 fois par an. Pourquoi? Je vous explique tout dans cet article.

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