PATERNITÉ : Devenir papa

14 mai 2021.Reading time 12 minutes.

Depuis le début je vous parle beaucoup de ce que j’ai vécu pendant, après et comment je me sens depuis mon accouchement et l’arrivée de Baby girl. Mais il est vrai que je n’ai pas beaucoup parlé du papa et de ses ressentis. Devenir père, ce n’est pas une chose facile, et je pense que c’est intéressant d’avoir son témoignage. Avec mon homme nous avons eu une discussion à ce sujet et je me suis dis qu’il serait bien de vous faire découvrir ce qu’il se cache derrière la paternité. Nous avons voulu vous partager cela car il est aussi important de préparer les papas et qu’il ne faut pas culpabiliser si cela ne se fait pas naturellement. Le rôle de père ça s’apprend au fil des jours, ils découvrent ce nouveau rôle, et ils prennent conscience que leur vis ne sera plus jamais comme avant et puis, tout d’un coup, ils se mettent la pression pour que leur petite famille ne manque de rien.

MON POST-PARTUM

11 mai 2021.Reading time 10 minutes.

Comme toutes les femmes après un accouchement je suis moi aussi passée par la phase : Post-partum (et je suis encore en plein dedans d’ailleurs). C’est un sujet qu’on aborde beaucoup ces temps-ci sur les réseaux sociaux, il y a même eu une campagne spécifique pour parler de ce thème avec le #monpostpartum. C’est un sujet encore tabou, et on ne prépare pas forcément les futures mamans à cette étape importante qu’on ne peut pas échapper. Les professionnels de santé devraient peut-être informer les futures mamans à propos de ce sujet.

Je crois que comme beaucoup d’entres vous, je ne savais pas à quoi m’attendre. On m’avait prévenu de certaines choses comme : Tu verras tu perdras tes cheveux par poignée ; à la maternité tu ne te sentiras plus maître de ton corps ; tu ne dormiras plus ou très peu ; tu verras le retour de couche c’est horrible… Et puis je me rends compte que chaque femme est différente et donc chaque post-partum est unique. Voici mon témoignage :

#2 LETTRE A MOI-MÊME : Tu es devenue maman

28 avril 2021.Reading time 7 minutes.

Chère Carolane, ça y est, tu es devenue maman et d’après ce que je vois tu te débrouilles vraiment très bien. Toi qui avait peur de l’après, toi qui redoutais certains moments du quotidien, je te trouve très à l’aise et très à l’écoute. Ta fille ne manque de rien, tu es toujours au petit soin pour elle, tu lui donnes tout ton temps. Parfois tu t’oublies même un petit peu, mais je sais que tu ne le fais pas volontairement et ça je crois, que toutes les mamans passent pas cette étape. Tu ne penses qu’à son bien-être et rien que pour ça, tu peux être fière de toi. Je sais qu’il y a eu des moments de doutes, des moments plus difficiles que d’autres et c’est normal. J’ai vu quelques larmes couler sur ton visage car tu pensais ne pas être à la hauteur et bien, c’est faux ! Regarde au jour d’aujourd’hui, ça fait bientôt 4 mois que ton enfant est venu au monde, et je te trouve très épanouie et très heureuse avec elle. Sois fière de la personne que tu es, mais aussi de la maman que tu es devenue.

RÉDUIRE SON ACNÉ GRÂCE A SON ALIMENTATION

21 avril 2021.Reading time 4 minutes.

Je sais que beaucoup de personnes souffre d’acné et que ce n’est pas évident à vivre au quotidien. Je suis moi-même une personne ayant eu des soucis de ce côté-là et j’ai des périodes où l’acné se déclare. Il existe tellement de produit ou de traitement adapté à ce problème, mais parfois cela ne fonctionne pas toujours ; malheureusement. Des études ont montrés que le problème peut parfois venir de notre alimentation. J’ai moi-même changé beaucoup de chose pour soigner mon acné et effectivement j’ai vu un changement radical ! Ma peau va bien mieux depuis que je me nourris « mieux ». Et oui, il n’y a pas de secret. Mais bien-sûr il y a des aliments à consommer pour réduire les symptômes et d’autres à diminuer voir enlever de notre alimentation (si on y arrive…).

FAIRE DU SPORT À LA MAISON PENDANT LE CONFINEMENT

16 avril 2021.Reading time 8 minutes.

Ah le confinement, on y a le droit depuis un petit moment maintenant. Un coup les commerces sont ouverts ainsi que les salles de sport et du jour au lendemain tout referme. La crise sanitaire impact beaucoup de chose et il est vrai que ce n’est pas tous les jours facile. Mais depuis le début du premier confinement, j’ai commencé à prendre plaisir à faire du sport à la maison. C’est un rythme à prendre et surtout, il faut trouver les entraînements qui nous plaisent. Je sais qu’il existe des séances de sport en visio qui sont payantes, mais ce genre de chose ce n’est pas mon truc. Je préfère faire ça seule, avec un coach sur internet mais que je peux réaliser à mon rythme et quand bon me semble.

CRÉER SON COFFRET DE NAISSANCE

14 avril 2021.Reading time 5 minutes.

Il y a quelques temps j’ai été contacté par Flora, maman et créatrice du site internet « Mon Coffret de Naissance » Flora est passionnée par la mode et l’univers de l’enfance. Après avoir travaillé 8 ans sur les marchés en confection (vêtements bébé et enfant), elle a souhaité retrouver une « vie de famille » avec son mari et ses enfants en créant sa propre boutique en ligne.

Sur son site internet elle propose des produits puériculture, vêtements de naissance, des accessoires pour annoncer sa grossesse de façon originale et des jouets d’éveils en bois. Sa particularité est que sur son e-shop, il est possible de créer son coffret de naissance personnalisé, ce qui peut être une très belle idée cadeau naissance pour des futurs parents ou tout simplement pour se faire plaisir.

Aujourd’hui dans cet article, je vais vous présenter le petit coffret que j’ai choisi pour les besoins de ma fille et vous donner mon avis sur la qualité de ses produits.

MA SÉLECTION MODE POUR CE PRINTEMPS

7 avril 2021.Reading time 3 minutes.

Les beaux jours arrivent à grand pas. Avec la crise sanitaire, il n’est malheureusement plus possible de pouvoir se balader dans les boutiques pour flâner et trouver des pièces à s’offrir pour agrandir notre garde-robe. C’est pour cela qu’aujourd’hui j’ai envie de vous partager mes petites trouvailles et mes envies du moment. Cette année, j’ai très envie de robe, de tenues fluides et de pièces fleuris.

3 MOIS DE NOUS

2 avril 2021.Reading time 6 minutes.

Déjà ?! Et bien oui, ma petite fille a déjà 3 mois. Que le temps passe vite avec un bébé. J’ai l’impression que mon accouchement était hier. Et puis les journées sont maintenant bien chargées. Maintenant que les beaux jours arrivent, nous aimons faire des petites balades en portage ou en poussette dans notre village. Mademoiselle devient très curieuse, elle veut découvrir le monde et ce qu’il se passe autour d’elle. Alors, je réponds à ses besoins et nous programmons tous les jours des petits moments toutes les deux pour notre balade quotidienne. C’est chouette de la voir sourire quand elle prend du soleil ou gazouiller pendant nos promenades. J’ai l’impression qu’elle me fait comprendre que ce qu’on fait c’est cool et qu’elle apprécie énormément ces moments rien qu’à nous.