MES TRUCS ET ASTUCES POUR SOIGNER MON ECZÉMA

Ah l’eczéma, cette maladie de la peau qui peut parfois nous rendre dingue ! Je suis malheureusement touchée par ce problème, dès lors que je suis stressée ou anxieuse, des crises peuvent apparaître à certains endroits de mon corps. Ce qui n’est pas toujours très joli, mais qui est surtout très désagréable. Alors quand cela arrive, j’ai réussi à trouver une petite routine qui m’aide à venir à bout et à soulager immédiatement les crises. Voici mes petites astuces :

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J’AI FAIS LE CHOIX D’ALLAITER MON ENFANT

Un allaitement est une histoire très personnelle et chaque allaitement est unique. Au départ, je n’y connaissais rien sur le sujet, je n’étais même pas sûr d’allaiter car avant d’être enceinte, je vais être honnête avec vous, c’était un « Non » catégorique sur le choix d’allaiter mon enfant. Je crois que j’avais des aprioris un peu nul sur le sujet et je pense que le fait de ne pas être maman ne me donner pas envie de me documenter ou de me poser des questions sur comment j’allais nourrir mon enfant. Lorsque je suis tombée enceinte, au départ je suis restée sur mes idées et je répondais toujours : « Non je n’allaiterais pas, ce n’est pas fait pour moi » Et puis, les mois sont passés, je me sentais devenir mère au fur et à mesure que ma grossesse avançait. Et un beau jour, j’ai voulu en savoir plus sur « L’allaitement ». J’ai commencé à lire pleins de choses sur internet, je me suis documentée, j’ai lu beaucoup de forum et dans mon cerveau ça a fait tilt. Mes idées ont commencés à changer et j’ai commencé à dire : « J’ai envie d’essayer. A la naissance, je ferais la tétée de bienvenue pour découvrir cette sensation ». Ma fille est née, j’ai donc fais cette fameuse tétée de bienvenue et à ma plus grande surprise, ce fût une révélation.

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L’HISTOIRE DE MON BABY BLUES

Comme beaucoup de maman j’ai eu le baby blues quelques heures après mon accouchement et vous savez quoi ? Et bien, il faut arrêter de croire que c’est un sujet tabou car au final énormément de femmes en souffre. J’ai entendu pas mal de discours par rapport à ce sujet pendant ma grossesse, on m’avait prévenue que ça pouvait m’arriver, mais je ne m’attendais pas à vivre les montagnes russes concernant mes émotions. J’ai entendu cette phrase un peu bizarre qu’on nous répète : « C’est normal, c’est la chute hormonal, ça va passer » Mais à vrai dire, je ne pense pas que ce soit qu’une question d’hormone… Je vais être spontanée et vous dire réellement ce que j’en pense et comment je l’ai vécu. Car oui, j’ai eu le baby blues, ça a duré bien 3 semaines, mais je vous rassure, je vais très bien et me sent vraiment mieux !

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JE SUIS DEVENUE UNE MAMAN CÉSARISÉE

Ce titre en dit beaucoup n’est-ce pas ? Aujourd’hui je viens vous raconter le déroulement de mon accouchement et comment je suis devenue « une maman césarisée ». Que veux dire cette expression ?! Tout simplement que j’ai accouché par césarienne. Pour ma part, cela n’était pas du tout prévu, la décision a été prise très rapidement après plusieurs heures de travail et complications… Aller je me jette à l’eau et je vais vous raconter mon expérience. Ce fût une aventure à la fois magique et en même temps, très stressante.

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3 PODCASTS A ÉCOUTER ABSOLUMENT

Je reviens aujourd’hui avec une sélection de 3 podcasts très intéressants et à écouter tranquillement accompagné d’une bonne boisson chaude. Après mon premier article sur les podcasts de grossesses, voici une deuxième édition, mais sur des sujets actuels comme : l’hypersensibilité, la psychologie et la maltraitance. Je vous souhaite une bonne écoute et j’espère que ces podcasts vous plairons autant qu’ils m’ont plu.

{ Article podcast de grossesse }

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MON 8 EME MOIS DE GROSSESSE : La fin est proche

Me voilà presque à la fin de ma grossesse, je n’en reviens pas à l’allure où sa passe. Ce 8ème mois c’est très bien passée, je l’ai très bien vécu et j’ai eu très de peu de symptômes gênants. La fin de ma grossesse se passe vraiment bien et je profite de ses dernières semaines le plus que possible. Dans ce 8ème mois, j’ai eu mon dernier rendez-vous avec ma gynécologue qui m’a suivi tout le long de ma grossesse. Baby girl est bien positionnée (la tête en bas), donc si tout va bien j’accoucherai par voie basse et je l’espère de tout mon cœur. Pour ce qui est du poids, elle est estimée à 3kg500 si je tiens jusqu’au terme (pour la date du terme, je préfère qu’on le garde pour nous et pour notre intimité). Donc vous l’aurez bien compris, elle aura bien profitée à l’intérieur de mon ventre et elle aura bien puisée dans mes réserves et j’en suis plus que contente !

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DIY : 3 PRODUITS MÉNAGERS DU QUOTIDIEN A FABRIQUER SOI-MÊME

Les produits d’entretien industriels sont parfois très mauvais pour notre organisme, leurs compositions sont souvent très chimiques et très allergisantes. Moi-même très sensible à ces produits au fur et à mesure que je prends de l’âge, ça mets déjà arrivée de faire des réactions allergiques cutanées ou alors de ne plus supporter des produits à l’inhalation au point de devoir mettre des gants ou un masque. C’est franchement très embêtant. C’est alors que j’ai pris conscience qu’il était certainement mieux de créer ses propres produits ménagers et qui sont tout aussi efficaces. Et puis, notre porte monnaie nous remercie car cela coûte bien moins cher !

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5 REMÈDES NATURELS POUR LUTTER CONTRE LES CERNES

Qui n’a pas connu un jour dans sa vie un problème de cernes ? Grosse fatigue, manque de sommeil, ou stressé, les cernes alourdissent le regard, sont souvent foncés et donc nous donne tout de suite mauvaise mine. Il faut savoir que ce problème vient aussi d’une mauvaise circulation sanguine et qu’elles se voient beaucoup plus chez les brunes. Le remède miracle pour faire disparaître les cernes est bien évidemment de bonnes nuits de sommeil, mais il existe aussi des astuces naturelles pour venir à bout de ses poches parfois bleutées qui apparaissent sous les yeux.
Dans cet article, je vous présente les 5 remèdes naturels les plus connus et peut-être que l’une d’elle vous prouvera une fois de plus, que la nature nous offre tout le nécessaire pour prendre soin de nous.

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