Étiquette : sport

Et puis un jour, je me suis mise à danser

Il y a un moment maintenant, j’ai décidé de me mettre à danser. Un sport qui m’a toujours attiré et que j’avais déjà pratiqué étant plus jeune. Mais j’avais voulu laissé tomber la danse pour un autre sport. Mais j’ai grandi, je travaille et ça me manquait de ne pas avoir une activité extérieur en

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Derrière le sourire – Antoine Griezmann

Encore un livre qui m’a touché, une histoire particulière d’un footballeur qui a réussi se faire connaître malgré tous les obstacles qui l’a rencontré. Je suis très admirative. J’ai étais une footballeuse et je sais à quel point ce monde et dure et parfois cruel. Il faut avoir telle taille, telle morphologie, il faut rentrer

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Comment je soigne mes douleurs musculaires ou articulaires après mon sport?

J’aime le sport, j’aime aller courir, faire du tennis ou encore de l’accro branche en famille. Mais il se peut qu’après le sport des douleurs apparaissent, un peu comme des courbatures ou même ça m’est déjà arrivée, des entorses. Que ce soit au niveau des genoux, des bras, des cuisses, des chevilles, ça peut importe.

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